Komm mit uns nach draußen und trainiere in der Natur! – Du wirst es lieben! Dieses Training führt Euch Schritt für Schritt in das Training mit dem eigenen Körpergewicht ein. Ein Wechsel von koordinativen, Kraft.- und Kraftausdauerübungen machen dieses Training so kurzweilig und effektiv! Lasst Euch begeistern! Für dieses Training…
Covid-19 Bewegung an der frischen Luft tut gut und macht fit! Gerade zu Zeiten von Corona ist das regelmäßige Training ein wichtiger Baustein für die Gesunderhaltung. Wenn wir einige Regeln beachten, können wir uns trotz Corona auspowern und gemeinsam Sport treiben. Bitte beachtet folgende Informationen: Coronavirus_Handzettel Selbstverpflichtung Zugangsregeln
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